Tabla de Crecimiento del Bebé - Cómo Leer y Entenderlas

Existen dos tipos principales de tablas de crecimiento: las tablas de longitud para la edad y las tablas de peso para la edad. Las tablas de longitud para la edad se utilizan para medir la estatura del niño en comparación con otros niños de la misma edad, mientras que las tablas de peso para la edad se centran en el peso del niño. Ambos tipos de tablas son fundamentales para proporcionar una visión completa del desarrollo físico del niño. 

En este artículo encontrarás una guía clara y concisa sobre cómo utilizar estas tablas de crecimiento, comprender los percentiles y saber cuándo consultar al pediatra en caso de cambios drásticos. A través de esta información, las madres y los padres podrán monitorear mejor el crecimiento de sus hijos y asegurarse de que se están desarrollando de manera saludable.

Medir el crecimiento de los bebés es esencial para asegurarse de que están desarrollándose de manera saludable y adecuada. Una parte fundamental de este proceso es llevar a los pequeños a consultas regulares con el pediatra. 

Es recomendable llevar a los bebés al pediatra frecuentemente durante su primer año de vida. Unicef recomienda llevar al bebé a una revisión médica seis veces durante su primer año. Después de este período, el pediatra puede sugerir visitas menos frecuentes, dependiendo del desarrollo del bebé y sus necesidades específicas. 

En cada visita al pediatra, el personal médico medirá tanto el peso como la longitud del bebé. Para el peso, colocarán al bebé en una balanza especial diseñada para ellos, asegurando que estén cómodos y seguros. Es importante que los bebés estén desnudos o con ropa mínima para obtener una medición precisa. 

La longitud se mide colocando al bebé acostado sobre una superficie plana y utilizando un estadiómetro infantil. El bebé debe estar completamente estirado, con las piernas extendidas, para obtener una medida exacta. Puedes realizar mediciones similares en casa, aunque siempre es preferible confiar en las mediciones realizadas por profesionales. 

Medir el peso y la longitud con precisión es crucial para monitorear el crecimiento del bebé. Estos datos permiten al pediatra identificar patrones de crecimiento y asegurar que el bebé está creciendo a un ritmo saludable. Cualquier desviación significativa de los patrones esperados puede ser una señal para evaluar y, si es necesario, ajustar la dieta o el cuidado del bebé. Esto también ayuda a detectar posibles problemas y a implementar estrategias para apoyar el desarrollo saludable del bebé. Por ello, es fundamental asistir a todas las consultas programadas y seguir las recomendaciones del pediatra.

Los percentiles son una herramienta fundamental para monitorear el crecimiento de los bebés,ya que representan la posición de un niño en comparación con otros niños con características similares. Por ejemplo, si un bebé está en el percentil 50 para el peso, significa que el 50 % de los bebés de su misma edad y género pesan menos, y el otro 50 % pesa más. Los percentiles ayudan a los pediatras a determinar si un bebé está creciendo de manera saludable y dentro de los rangos esperados. 

Es muy importante seguir los percentiles a lo largo del tiempo, ya que ofrecen una visión continua del crecimiento del bebé. Un solo valor de percentil no es tan informativo como las tendencias a lo largo del tiempo. Por ejemplo, si un bebé siempre ha estado en el percentil 25 para la longitud y de repente cae al percentil 5, esto podría indicar un cambio en su desarrollo que amerita evaluación médica. Monitorear los cambios en los percentiles con tu pediatra ayuda a detectar posibles problemas de crecimiento de manera temprana y permite la intervención oportuna.

El crecimiento de un bebé está influenciado por varios factores que se pueden clasificar en las siguientes categorías:

1. Genética: La genética juega un papel crucial en el crecimiento de un bebé. Los hijos suelen seguir patrones de crecimiento similares a los de sus padres. Por ejemplo, hijos de padres altos tienden a ser más altos y viceversa.
2. Nutrición: Una nutrición adecuada es esencial tanto durante el crecimiento intrauterino como postnatal. Consumir una dieta ideal para el embarazo ayuda al desarrollo óptimo del feto. Después del nacimiento, la nutrición del bebé recién nacido es crítica.
3. Factores maternos: El estado nutricional de la madre, el aumento de peso durante el embarazo y el funcionamiento adecuado de la unidad feto-placentaria son determinantes clave para el desarrollo del bebé. Factores como nefropatías (enfermedades del riñón), hipertensión, uso de drogas, y consumo de alcohol o tabaco pueden afectar negativamente el crecimiento fetal.
4. Estado de salud: Un buen estado de salud es fundamental para un crecimiento normal. Enfermedades crónicas o recurrentes pueden afectar el crecimiento debido a la mala alimentación, pérdida de nutrientes por vómitos o diarreas, o mayores requerimientos nutricionales debido a enfermedades. Mantener un buen estado de salud y controlar las enfermedades es esencial para asegurar un crecimiento adecuado.
5. Ambiente y estimulación: Un ambiente que provea una estimulación sensorial y afectiva adecuada favorece el desarrollo del bebé. La interacción con los padres y cuidadores, el juego, y la exposición a diferentes estímulos son esenciales para un desarrollo físico y mental óptimo.

Tabla de peso para la edad de niñas ¹

Tabla de peso para la edad de niños ²

La tabla de crecimiento de peso para niños es una herramienta fundamental para los pediatras y cuidadores que permite evaluar y monitorear el desarrollo de los niños desde el nacimiento hasta los dos años. Desarrolladas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), estas tablas presentan distintos percentiles que facilitan la comparación del peso de un niño con sus pares de la misma edad y género. 

Para interpretar la tabla de crecimiento, necesitas la edad y el peso actual del niño. Primero, localiza la edad en la línea horizontal inferior. Luego, encuentra el peso del niño en la columna vertical. La intersección de estos dos puntos te permitirá identificar el percentil correspondiente del peso del niño. Este percentil indica cómo se compara el peso del niño con el de otros niños de la misma edad. Por ejemplo, si el peso del niño se encuentra en el percentil 60, esto significa que pesa más que el 60 % de los niños de su grupo de referencia. 

Por ejemplo, usando las tablas de crecimiento de peso para la edad:

• Niño de 6 meses: Imagina que un niño de 6 meses pesa 7.5 kg. Al buscar este peso en la tabla correspondiente, vemos que se encuentra en el percentil 50. Esto indica que su peso es promedio comparado con el de otros niños de 6 meses.
• Niña de 1 año: Supongamos que una niña de 1 año pesa 9 kg. Al ubicar este peso en la tabla, encontramos que corresponde al percentil 15. Esto significa que el 85 % de las niñas de su edad pesan más, lo cual podría indicar la necesidad de una evaluación adicional para asegurar un crecimiento saludable.

Tabla de longitud para la edad de niñas ³

Tabla de longitud para la edad de niños ⁴

 

La tabla de crecimiento de longitud para niños es una herramienta utilizada por pediatras y otros profesionales de la salud para monitorear el crecimiento y desarrollo de los niños desde el nacimiento hasta los dos años de edad. Desarrollada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), estas tablas muestran los percentiles de longitud para la edad, lo que permite comparar la altura de un niño con la de otros niños de la misma edad y género. 

Para usar la tabla de crecimiento, se necesita conocer la edad y la longitud del niño. Al ubicar la edad del niño en el eje horizontal y la longitud en el eje vertical, se puede determinar en qué percentil se encuentra el niño. Los percentiles indican la posición relativa del niño dentro de una población de referencia, en este caso en comparación con otros niños o niñas de la misma edad. 

Por ejemplo, podemos usar las tablas para:

• Niño de 6 meses: Si un niño de 5 meses tiene una longitud de 66 cm, al ubicar estos valores en la tabla, se encuentra en el percentil 50. Esto significa que su longitud es promedio en comparación con otros niños de la misma edad y género.
• Niña de 1 año: Si una niña de 1 año mide 78 cm, al comparar esta longitud en la tabla, se ubica en el percentil 85. Esto indica que es más alta que el 85 % de las niñas de su edad, sugiriendo un crecimiento superior al promedio.

Los patrones de crecimiento normales en bebés se monitorean utilizando las tablas de crecimiento de la OMS. Estas tablas, consideradas estándares de crecimiento, describen cómo deberían crecer los niños saludables bajo condiciones óptimas. Seguirlas junto con tu pediatra te puede ayudar a estar más al tanto de cualquier desviación en el crecimiento de tu bebé. 

El uso de las tablas de crecimiento permite identificar posibles problemas de crecimiento. Si un bebé se desvía significativamente de los percentiles 2.3 y 97.7 en las tablas de la OMS, podría ser señal de problemas de crecimiento. Por ejemplo, un crecimiento más rápido de lo normal puede ser un indicativo temprano de sobrepeso, mientras que un crecimiento más lento puede sugerir que el bebé no está recibiendo suficientes nutrientes. 

Es importante consultar al pediatra si se observan cambios significativos en el patrón de crecimiento de un bebé, especialmente si el peso o la longitud se desvían significativamente de los percentiles normales. Otros motivos para buscar asesoría médica incluyen un aumento o pérdida de peso rápida, falta de ganancia de peso, o cualquier preocupación sobre el crecimiento y desarrollo general del bebé.

Cada bebé es único y puede seguir un patrón de crecimiento individual. Estas son algunas de las consideraciones especiales a tener en cuenta al medir y pesar a tu bebé:

Bebés prematuros y edad corregida

Los bebés prematuros requieren un monitoreo especial de su crecimiento. Para evaluar su desarrollo, se utiliza la “edad corregida”, que se calcula restando las semanas de prematuridad a su edad cronológica. Esta corrección es importante hasta que el bebé cumple dos años, permitiendo una comparación más precisa con sus pares nacidos a término.

Tablas de crecimiento para bebés con síndrome de Down

Los bebés con síndrome de Down tienen patrones de crecimiento diferentes, por lo que existen tablas de crecimiento específicas para ellos. Estas tablas consideran las características únicas de su desarrollo y permiten a los pediatras evaluar su crecimiento de manera adecuada, asegurando un seguimiento personalizado y apropiado.

Diferencias entre bebés amamantados y alimentados con fórmula

El crecimiento de los bebés amamantados y los alimentados con fórmula puede variar significativamente. Durante las primeras 6-8 semanas, ambos grupos muestran patrones de crecimiento similares en cuanto a peso y longitud. Sin embargo, a partir de los dos meses y hasta el final del primer año, los bebés alimentados con fórmula tienden a ganar peso y longitud más rápidamente que los amamantados. Esto se debe a diferencias en la ingesta de proteínas y energía: los bebés alimentados con fórmula reciben más proteínas y energía de las que necesitan después de los primeros 1-2 meses, mientras que la ingesta de proteínas en los bebés amamantados disminuye con la edad, ajustándose a sus requerimientos.

¿Qué se considera un percentil normal para mi bebé?

Un percentil normal para un bebé se encuentra entre el percentil 3 y el 97 en las tablas de crecimiento. Esto significa que cualquier valor dentro de este rango se considera saludable. Los bebés pueden estar en diferentes percentiles debido a factores como la genética y la nutrición. Lo importante es que el bebé mantenga un patrón de crecimiento consistente y adecuado para su edad y género.

¿Debería preocuparme si el percentil de mi bebé cambia entre visitas?

No necesariamente debes preocuparte si el percentil de tu bebé cambia entre visitas. Los percentiles pueden fluctuar debido a diversos factores como picos de crecimiento, enfermedades menores o cambios en la alimentación. Es normal que haya variaciones. Sin embargo, es importante observar la tendencia general del crecimiento a lo largo del tiempo. Si hay cambios significativos, como una caída sostenida a través de varios percentiles, es recomendable consultar al pediatra para asegurarse de que el crecimiento del bebé sigue siendo saludable y adecuado.

Las tablas de crecimiento son herramientas fundamentales para monitorear el desarrollo físico de los niños, permitiendo detectar posibles problemas de salud o nutrición a tiempo. Comprender los percentiles y cómo interpretar los cambios en las mediciones de peso y longitud es crucial para asegurar un crecimiento saludable. Es importante recordar que los bebés pueden estar en cualquier parte de la tabla y seguir siendo saludables, y que la consistencia en el patrón de crecimiento es más importante que la posición en un percentil específico. Consultar al pediatra ante cambios garantiza un seguimiento adecuado y apoyo en el desarrollo del niño.

[1] https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/weight-for-age/cht-wfa-girls-p-0-2.pdf?sfvrsn=37c200a9_12
[2] https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/weight-for-age/cht-wfa-boys-p-0-2.pdf?sfvrsn=4db44d93_12
[3] https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/length-height-for-age/cht-lfa-girls-p-0-2.pdf?sfvrsn=61b9a4e8_10
[4] https://cdn.who.int/media/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/length-height-for-age/cht-lfa-boys-p-0-2.pdf?sfvrsn=a6488b92_10